عدم ممارسة الرياضة تجعل عضلات الجسم دائماً في حالة ارتخاء وضعف ويصعب علي القلب والرئة أن يقوما بوظيفتهما بصورة جيدة وقد تصاب المفاصل بضعف ويمكن إصابتها بسهولة.
الرياضة ايضا لها اهمية فى حالة عدم الشهية حيث ان السبب قد يكون عدم حرق الجسم للطعام فتساعد الرياضة على الحرق فتزداد الشهية .
فى حالة الافراط فى الطعام وعدم حرق الجسم للطعام ما يؤدى للسمنة تكون الرياضة هامة جدا فى هذه الحالة .
تنظيم ساعات النوم عند الاطفال حيث ان الطبيعى للطفل النوم حوالى 9 او 10 مساء ولكن لابد وان يكون الجسم قد حرق الطاقة الداخلية اثناء اليوم .
لمن يعانون من الحركة المفرطة من الافضل ان يتمثل لهم العلاج فى الرياضة والحركة .
الرياضة مفيدة جدا لمرضى التوحد .
الرياضة مفيدة لتنشيط الدورة الدموية والوقاية من امراض القلب والضغط والسكر وزيادة الكوليسترول ولضبط وظائف الجهاز التنفسى والتخلص من الاكتئاب حيث يفرز المخ هرمون السعادة
لعب الرياضة فى فريق يساعد على النمو الاجتماعى للطفل ولهذه الاسباب كان علينا ان نضع ممارسة الرياضة من اولويات عاداتنا اليومية .
لافضل وصفات العلاج بالاعشاب لافضل الاطباء لا تنسوا زيارة قناة طبيبك المجانى على اليوتيوب واشتركوا معنا ليصلكم كل جديد :
والى اللقاء فى وصفة عشبية طبية جديدة ومفيدة واتمنى ان يكون موضوعنا اليوم مفيدا للجميع دعائكم لى وللوالدين .
كلمات بحث متعلقة بـ أهمية الرياضة :
اهمية الرياضة في حياة الانسان,بحث عن أهمية الرياضة,تعريف الرياضة,فوائد الرياضة,أنواع الرياضة,اهمية الرياضة للجسم,أهمية الرياضة للمرأة,الرياضة والصحة
أهمية الرياضة للجسم :
تعتبر اهمية الرياضة للجسم مثل اهمية الطعام للصحة واهمية المذاكرة للامتحان وحيث ان " العقل السليم فى الجسم السليم " فإن الرياضة تساعد المخ على استيعاب اعلى وتزيد الانتباه .الرياضة ايضا لها اهمية فى حالة عدم الشهية حيث ان السبب قد يكون عدم حرق الجسم للطعام فتساعد الرياضة على الحرق فتزداد الشهية .
فى حالة الافراط فى الطعام وعدم حرق الجسم للطعام ما يؤدى للسمنة تكون الرياضة هامة جدا فى هذه الحالة .
تنظيم ساعات النوم عند الاطفال حيث ان الطبيعى للطفل النوم حوالى 9 او 10 مساء ولكن لابد وان يكون الجسم قد حرق الطاقة الداخلية اثناء اليوم .
لمن يعانون من الحركة المفرطة من الافضل ان يتمثل لهم العلاج فى الرياضة والحركة .
الرياضة مفيدة جدا لمرضى التوحد .
الرياضة مفيدة لتنشيط الدورة الدموية والوقاية من امراض القلب والضغط والسكر وزيادة الكوليسترول ولضبط وظائف الجهاز التنفسى والتخلص من الاكتئاب حيث يفرز المخ هرمون السعادة
لعب الرياضة فى فريق يساعد على النمو الاجتماعى للطفل ولهذه الاسباب كان علينا ان نضع ممارسة الرياضة من اولويات عاداتنا اليومية .
لافضل وصفات العلاج بالاعشاب لافضل الاطباء لا تنسوا زيارة قناة طبيبك المجانى على اليوتيوب واشتركوا معنا ليصلكم كل جديد :
والى اللقاء فى وصفة عشبية طبية جديدة ومفيدة واتمنى ان يكون موضوعنا اليوم مفيدا للجميع دعائكم لى وللوالدين .
كلمات بحث متعلقة بـ أهمية الرياضة :
اهمية الرياضة في حياة الانسان,بحث عن أهمية الرياضة,تعريف الرياضة,فوائد الرياضة,أنواع الرياضة,اهمية الرياضة للجسم,أهمية الرياضة للمرأة,الرياضة والصحة
تعليقات